Giỏ hàng

Detox: 7 công thức thanh lọc cơ thể thần kỳ

0₫
399,000₫
Số bài học 08
Thời lượng 30 phút
Đối tượng Mọi người
Học viên 2500

 

Giới thiệu khóa học

Detox là một quá trình thanh lọc giúp các cơ quan trong cơ thể có cơ hội được đào thải các chất độc ra ngoài, từ đó làm việc tốt hơn, không những thế phương pháp này còn có tác dụng giúp người thực hiện giảm cân hiệu quả.
Hầu hết mọi người đều tin rằng cơ thể chúng ta đang bị quá tải bởi các độc tố từ môi trường, khói thuốc, chế độ ăn uống nghèo nàn, các chất độc hại từ các phụ gia – thực phẩm, rượu bia và caffeine. Khi các độc tố này bị tích tụ ngày càng nhiều trong cơ thể gây nên những vấn đề như tăng cân, mỡ thừa, đau đầu, da bị xỉn màu, mệt mỏi, đầy bụng, khả năng miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng. Chính vì thế, detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Nước uống detox được làm từ các loại trái cây hoặc rau củ ngâm với nước lọc và uống trong ngày.

Yêu cầu của khóa học

- Chuẩn bị có dụng cụ cần thiết
- Có thiết bị truy cập internet ổn định

 
7 công thức Detox thần kỳ
Giới thiệu: Tại sao phải Detox cho cơ thể?

Bài 1: Thanh lọc cơ thể với trái dứa

Bài 2: Thanh lọc cơ thể từ trái Kiwi và dứa

Bài 3: Thanh lọc cơ thể với trái cam và dư leo

Bài 4: Thanh lọc cơ thể với trà xanh và chanh

Bài 5: Thanh lọc cơ thể với trái nho và lê

Bài 6: Thanh lọc cơ thể với dưa hấu

Bài 7: Thanh lọc cơ thể với trái táo

Nguyễn Hiếu Yoga

Thông tin Giảng viên:
GV Nguyễn Hiếu là Đại sứ Yoga Việt Nam do trung tâm UNESCO phát triển văn hóa và thể thao phong tặng. Chị còn là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Học vấn & kinh nghiệm:
Kinh nghiệm 12 năm học tập và giảng dạy Yoga. Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Chức vụ giảng viên/công việc hiện tại:
Tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam

Kinh nghiệm giảng dạy:
Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.
Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

 

Bình luận