Giỏ hàng

Kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt toàn thân

0₫
699,000₫
Số bài học 34
Thời lượng 3 giờ 34 phút
Đối tượng Mọi người
Học viên 2500

Mô tả khoá học

Tổng quát
Massage là liệu pháp cải thiện trí lực và tâm hồn được ưa chuộng bậc nhất. Trong massage, bằng việc sử dụng những lực ấn phù hợp tác động trực tiếp lên da thịt, tập trung vào các huyệt đạo có chọn lọc, kết hợp với các loại dược liệu như tinh dầu, thảo dược.... sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần cũng như làm đẹp cho bạn.

Massage điều trị có hiệu quả lớn và có thể giảm đi các triệu chứng bệnh bằng cách làm xoa dịu sự căng cơ, kích thích sự lưu thông máu đến các mô cơ, phá vỡ và loại bỏ độc tố, cân bằng ô-xy trong não, làm thư giãn hệ thần kinh và tinh thần.

Những nghiên cứu mới đã cho thấy, massage trị liệu (Massage Therapy) có thể được dùng để điều trị một cách thành công các triệu chứng khó chịu khác nhau như: lo âu, đau đầu, cao huyết áp, mất ngủ, viêm khớp, đau lưng.....

Yêu cầu của khóa học

- Máy tính kết nối internet

Lợi ích từ khóa học

- Giảm căng cứng, giảm nhức mỏi, thư giãn cơ bắp
- Tăng cường tuần hoàn máu toàn cơ thể
- Giảm đau nửa đầu, đau các khớp
- Tăng cường tính linh hoạt, cải thiện vận động
- Hỗ trợ hồi phục hậu phẫu, các dạng chấn thương
- Giảm trầm cảm, giải tỏa áp lực tâm lý
- Tiêu trừ, thải độc tốt, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tim mạch, ung thư
- Cải thiện làn da, giúp da mềm mại, săn chắc, tươi tắn, khỏe khoắn
- Cải thiện sự dẻo dai của cơ bắp, tiêu trừ mỡ thừa, cho vóc dáng thon gọn
- Cải thiện sắc tố da tươi tắn, đồng đều

Đối tượng mục tiêu

- Phù hợp với tất cả mọi người, học để chăm sóc sức khỏe cho người khác, học làm nghề, học để chăm sóc gia đình và bản thân
- Bất kỳ ai yêu thích massage
- Không massage cho các đối tượng:
+ Người có vết thương trên cơ thể, nhiễm trùng mưng mủ
+ Người có bệnh về máu hay có nguy cơ xuất huyết
+ Bệnh nhân khoa xương: gãy xương, sai khớp, kết hạch ở xương khớp, u xương, viêm tủy xương không được xoa bóp
+ Người mắc bệnh tim nặng, bệnh thần kinh, cao huyết áp, não, phổi, gan, thận
+ Sau tắm gội, vận động mạnh, uống rượu, sốt cao, phụ nữ trong thời kì kinh nguyệt
+ Phụ nữ mang thai không kích thích huyệt hợp cốc để tránh đẻ non
+ Người bệnh lâu ngày, thể trạng kém hay những người suy nhược, gầy yếu

Phần 1: Giới thiệu chung

Bài 1: Xoa bóp bấm huyệt là gì?

Bài 2: Ứng dụng xoa bóp bấm huyệt khi nào?

Bài 3: Chuẩn bị không gian

Bài 4: Luyện để đôi tay nhạy cảm và có lực

Bài 5: Thiền tăng năng lượng và cân bằng thân tâm

Bài 6: Các tư thế khi làm massage phục hồi và trị liệu

Bài 7: Kinh nghiệm luyện tập cho người mới học

Phần 2: Kỹ thuật Massage phục hồi và trị liệu

Bài 8: Kỹ thuật đặt tay

Bài 9: Kỹ thuật xoa

Bài 10: Kỹ thuật bóp

Bài 11: Kỹ thuật ấn

Bài 12: Kỹ thuật kéo giãn

Bài 13: Kỹ thuật day

Bài 14: Các kỹ thuật khác

Phần 3: Massage full body - Phục hồi và trị liệu

Bài 15: Massage vùng trán

Bài 16: Massage vùng đầu

Bài 17: Massage vùng gáy phần 1

Bài 18: Massage vùng gáy phần 2

Bài 19: Massage vùng mặt

Bài 20: Massage vùng cổ vai

Bài 21: Massage vùng mắt, tai

Bài 22: Massage hai vai

Bài 23: Massage lưng hai bả vai

Bài 24: Massage cột sống

Bài 25: Massage thắt lưng

Bài 26: Massage vùng hông

Bài 27: Massage mặt sau đùi

Bài 28: Massage bắp chân

Bài 29: Massage mặt trước đùi

Bài 30: Massage bàn chân

Bài 31: Massage nội tạng

Bài 32: Massage cánh tay

Bài 33: Massage bàn tay

Phần 4: Tổng kết khóa học

Bài 34: Tổng kết khóa học

Giới thiệu

Lê Hải

Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội, hệ bác sĩ y học cổ truyền.

Giám đốc điều hành Eco Spa Village resort/giảng dạy y học cổ truyền cho các học viên đến từ hơn 10 nước trên thế giới.

3 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.

Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời.

Giảng dạy cho các học viên và đang có rất nhiều khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa, resort tại Việt Nam.

Sáng lập chamcuuluckhi.vn, hoctrilieu.com.

Bình luận